#interiorbeauty por Alyssia
"Nohice ninguna actividad física durante el confinamiento.
Me falta energía. Mi piel está apagada.
- Retrato de una experta en belleza confinada.
Alyssia D. es la primera en hablar, para hablarnos de su encierro parisino.
Antigua enfermera, Alyssia es ahora consultora de salud y belleza. Además de su trabajo como coach de belleza en Oh My Cream, disfruta compartiendo su experiencia y sus encuentros con marcas y personalidades inspiradoras en Instagram.
Con una lesión de rodilla, a Alyssia le ha costado sobrellevar este encierro sin actividad deportiva. Qué frustración para esta joven experta en belleza, acostumbrada a practicar yoga, pilates y musculación 2 ó 3 veces por semana. La falta de ejercicio repercutía en su bienestar interior, su digestión y su piel: especialmente apagada, sensible y propensa a las imperfecciones ligadas al desequilibrio hormonal.
Una pausa en casa era un tiempo de reeducación, de cuestionamiento y de tiempo para sí misma. Alyssia aprovechó para adoptar nuevos rituales de meditación y respiración para mejorar su sueño, especialmente perturbado en esta época del año.
Su visión de las secuelas: "Seguir cuidándome. Consumir menos pero mejor. Aprovechar al máximo cada momento que me ofrece la vida y pasar a la acción para hacer realidad mis sueños".
La cuenta de Instagram a recordar del encierro:"@Holissence por sus vidas tan interesantes".
Su primera salida tras el encierro:"Caminar sin un objetivo. ¡Esestupendo estar en contacto con la naturaleza!
- Infusión de Belleza para una tez fresca y radiante
Alyssia siempre ha gestionado sus problemas de salud y de piel a través de la alimentación. Para acompañar su rutina alimenticia de aspecto saludable, Jade Frucot, nuestra experta en I+D, ha creado una receta para AlyssiaInfusión de belleza que aumentarán la energía y reavivar el resplandor de su piel. Una receta basada eneau de bouleau evoleumgranada, manzana y jengibre.L'eau de bouleau evoleumrico en manganeso, es conocido por sus propiedades beneficiosas. desintoxicante & antioxidantes drenará el organismo. La granada es una fruta rica en antioxidantesEs muy eficaz contra las manchas marrones relacionadas con la pérdida de luminosidad. La manzana, rica en vitaminas B, E y C, es un excelente antienvejecimiento. Por último, el jengibre, con su contenido en antioxidantes, protege el organismo y aporta un extra de sabor.
Diseñado para comer con tratamiento cosmétique-à-boire Radiance , esta infusión de belleza nutrirá su piel con la luminosidad que necesita.
Formulado con ácido hialurónico, algas Ascophyllum Nodosum y el complejo de micronutrientes evoleumeste tratamiento Tratamiento de 21 días que hidrata la piel, reaviva su resplandor y la ilumina de forma natural. LA AÁcido hialurónicose hidratar la piel en profundidad, mientras que el complejo de micronutrientes mantiene el agua en la superficie. Algas marinas Ascophyllum Nodosum estimulará microcirculación.
Juntos alisar la piel y reflejan la luz solar con mayor eficacia, para piel más radiante.
- | evoleum holistic skin care.
Durante el encierro, Alyssia tomó conciencia del impacto de la actividad física en su energía y su piel. Una toma de conciencia que puede que tú también hayas tenido durante el encierro. Nuestra piel es un reflejo de nuestra salud interior. La tez es naturalmente más apagada cuando la actividad física es baja.
Para volver a hacer deporte sin estrés, diríjase al distrito 17 de París en Esteemun prestigioso lugar dedicado a la vuelta a la forma, que combina fitness fitness y spa. Para ayudar a su cuerpo a recuperar la forma suavemente, Jade le recomendó las clases de yoga de este instituto.
El deporte activa la circulación sanguínea, oxigena los tejidos y aporta energía extra. Para acompañar esta vuelta al deporte, el consumo de determinados alimentos ayudará a microcirculación cutánea. Verduras como crucíferas (col, brécol, etc.) y verduras de hoja (
Una rutina alimentaria que maximiza los efectos de nuestro tratamiento Radiance para resplandor piel resplandeciente.
Con motivo del lanzamiento de nuestra nueva gama Essentiel-de-Féminité, dedicada íntegramente al bienestar de la mujer yéquilibre , Kareen de Beaurepaire, cofundadora de evoleum, habla en exclusiva con la comunidad evoleum.
Descubra Oxygénation, el complemento alimenticio para pieles con acné e imperfecciones. Adecuado tanto para pieles grasas como secas, Oxygénation actúa sobre la eliminación de toxinas, la inflamación y las cicatrices del acné para una piel regenerada y más bella.
Ingrediente estrella de nuestro tratamiento Équilibre, la corteza de abeto ayuda a reducir la fatiga y a mejorar la recuperación muscular después del ejercicio, y podría contribuir a prevenir las enfermedades arteriales y el cáncer. Pero, ¿sabía que este concentrado de principios activos también es excelente para la piel? Te lo explicamos todo en este artículo.